寫給我的生活的信(平裝)

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789862720905
  • 出版日期:2011/12/15
<內容簡介> 當生活被工作綁架, 贖回自我的代價是多少? 一位聰明美麗的專業女性,熱愛工作到快「掛了」, 身體踩下緊急煞車,拒絕再往前走一步。 在山間療養機構,面對蒼茫的雪地, 她提筆寫下:我親愛的生活,你好嗎?…… 多年來,我努力工作,開會、書寫、協商、發言……工作到要看醫生。我努力沒有極限,周遭也像吸血蟲將我搾乾。可怕的是,我樂其中,卻找不到「太多」與「太少」的平衡點。現在,我被淘空,就此停擺…… 梅克爾是德國當代極知名的女性公眾人物,曾任政府發言人、歐盟國際媒體秘書長,二十五歲就成為德國最年輕的教授,為企業提供諮詢,為國會提供建言。在外人看來,她事業有成,無比風光;然而,每天馬不停蹄的行程,和永無止境的工作,讓她面臨險境而不自知。在她身上,恰恰發生了她自己向大眾呼籲的事。當她再次被大量工作與公私往來的e-mail信件淹沒時,她整個人「垮掉」,診斷的結果是:burnout! 「Burnout」是一醫學上的專有病名,譯為「專業枯竭」。專業枯竭一詞對我們來說或許不太熟悉,但我們很熟悉的是「工作倦怠」、「過勞死」。這樣的新聞總令人悲傷,但我們也很少有機會停下來想想,究竟是為何而忙?梅克爾就是從未在工作上踩下剎車,等到她發現一切對她來說「太多」的時候,她的身體已經拒絕再往前一步了。於是她進入一所山間的心理醫療機構,試圖面對並瞭解,長年來她的工作、各地奔波與頻繁的活動到底把她帶到了哪裡去?她精準分析自身感受、揭開舊傷口,讓自己看清,如果馬不停蹄地東奔西走、時時刻刻都在溝通、交流,人會發生什麼事?在這裡她給自己的生活寫了一封信,反思自己的人生,真正開始和自己對話。 過去從未有一位如此「高位階」的成功專業人士揭露自己「熱愛工作到快掛了」、「因投入工作而要看醫生」的個人經歷。她的故事真誠,同時也點醒了世人,重新檢視我們工作與生活的關係。 全書以梅克爾在醫院的日常流程為主軸。時而逸出,回憶自己人生、家庭、友誼、職業生涯、工作的發展、醫院的療程、心理學與社會學的理論、治療團體的情況等等。感性與理性兼具,讓同為職場工作者的我們,一同對自己「工作與生活」的天秤,進行自我評估與反思。 <作者簡介> 美瑞安‧梅克爾 1967年生,大學時攻讀傳播與政治學、法律與漢學,以關於歐洲媒體的研究取得博士學位。是德國當代極知名的女性公眾人物,曾任北萊因-西法爾邦的政府發言人、歐盟國際媒體秘書長,二十五歲就成為德國最年輕的教授,為企業提供諮詢,為國會提供建言。自2005年起,為瑞士聖加侖(St. Gallen)大學企業溝通教授。發表眾多與媒體主題相關的論文。 2007出版有《無法達到之幸福:遠離溝通陷阱》(Das Gl?ck der Unerreichbarkeit. Wege aus der Kommunikationfalle.) 譯者:林敏雅 台灣大學心理系畢業,德國特里爾(Trier)大學心理系。並於薩蘭(Saarland)大學修習藝術史,目前旅居荷蘭並從事翻譯工作。譯著包括《小國王十二月》、《黑貓尼祿》、《當世界年紀還小的時候》、《巴黎釣手尤納斯》、《但願我不是一隻小鳥》、《會跳舞的熊》、《海豚的夏天》、《獅子的足跡》(玉山社)、《童話治療》(麥田)、《女性自戀》、《dtv心理學百科2》(商周出版)等。譯作曾獲中國時報開卷年度最佳青少年圖書獎

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