無齡美肌-細胞回春力(平裝)

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〈內容簡介〉 人體細胞的活力,是無齡美肌的關鍵,本書由裴禮康博士告訴你細胞回春力、如何窈 窕一身輕、骨骼、皮膚、性生活、運動、延長壽命的七大回春祕訣,讓你輕鬆就能恢復年輕時的窈 窕身材和肌膚光彩!《紐約時報》暢銷排行榜長銷書全美首席美容醫師 尼可拉斯•裴禮康博士(Nicolas Perricone)◎著 「永遠年輕」是壓力大且忙碌的現代人最想追求的夢想,不過一般人都從美容、保養開始,但是要敷多少面膜才可以消除臉上的細紋?要吃多少保健食品看起來才能年輕十歲?全美知名醫學裴禮康博士提出——「抗炎飲食」來抵抗老化,教你怎麼樣吃的健康,如何避免會使身體「發炎」的食物,書中提到的七大祕訣,不但具有良好的實質成效,受到各界迴響與讚嘆,執行起來也很輕鬆,按照裴禮康博士的方法,你不但可以活得更健康,也會越來越年輕。書中的七大祕訣,包括: 1.粒腺體讓細胞回春 2.選對食物讓你苗條過生活 3.營養補充品支撐我們的骨架與肌肉 4.我們的皮膚的回春關鍵是硫辛酸 5.美滿的性生活是年輕的心靈關鍵 6.運動反轉老化 7.減少壓力=延長壽命 回TOP↑

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