草本健康99《中藥養生第一課》(平裝)

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789866828638
<內容簡介> 中藥養生真有效! 辨證施補,改善體質,遠離疾病! 適當的吃補,不僅能補充人體所需的營養物質,還能調節和改善人體的生理功能,增強體質,進而 提高人體的抗病能力,達到健康長壽的目的,青春不老的境界! 每個人都希望能擁有強健的身體,然而一生中卻難免受許多病痛的折磨;每個人都希望能延年益壽, 然而隨著年齡的增長,各種生理功能卻逐漸衰退。面對著這種客觀存在,中醫的養生學告訴我們── 要健康長壽、欲青春不老,除了必須注重生活的調理、合理的營養、適度的運動之外,適當的服用 養生保健補益之品,乃是行之有效的重要方法。 本書提供讀者常用的草本中藥,從藥材介紹、藥理、主治功效、用量、禁忌到各味藥材的搭配運用及 藥膳食譜,內容詳盡,指導讀者以正確的方式進補,可謂集中醫補益藥食之大成;讓您的身心靈得到 適當的調整,獲得最大的「身心舒服,精神飽滿,身強力壯,青春不老」! <作者簡介> 蕭聖揚 作者畢業於台北醫學院醫學系,在國防醫學院取得病理學碩士後,赴中國北京大學醫學部主修 「預防醫學抗衰老」臨床醫學博士,又於北京中醫最高學府中國中醫科學院第一臨床研究所主研 「抗衰老」,是目前少見同時具有西醫臨床病理學及傳統中醫雙重學歷的醫師;長期致力於整合 中西醫理論,融合中西醫學來診治照護病人,其所提出的養生抗病方法,讓無數病患重拾健康。 著作有《中醫男科大全》、《中醫臨床婦科經典》、《不是光吃藥就會好:中西醫聯手改善常見 慢性病》、《臺灣中醫臨床治療指針 》等專書,並發表過許多養生保健相關文章,見解獨特, 深獲國內外讀者熱烈的迴響。 ?台北醫學院醫學系畢醫學士 ?國防醫學院生態所 病理學碩士【生理病理機轉研究】 ?上海中醫藥大學 中醫臨床內科碩士【抗衰老研究】 ?北京大學醫學部 臨床醫學博士【抗衰老研究】 ?港大(香港)進修中醫藥學院 中醫醫學博士【陰陽五行虛實臟象論】 ?前三軍總醫院醫研部 助理研究員醫師 ?前台聯、天下中醫聯合診所 指導醫師【內科與教學】 ?前登琪爾SPA養生莊所與媚登峰纖體減重中心 總醫師 ?前中國中醫科學院臨床第一研究所 研究員【抗衰老】 ?北京國際中醫藥科學研究院 副院長 ?中國北京中日友好醫院 副主任醫師【胃腸科與腫瘤科】 ?中國衛生部二級健康管理師合格 ?山東中醫藥大學國際教育學院 副教授【基礎與內科】 ?中國國家中醫藥管理局「誠信行醫」與「特殊技能」審查合格 回TOP↑

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