親手做果汁,健康百分百

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789866334559
<內容簡介> 小朋友增強免疫力、女性瘦身美白、男性體內環保、心血管保健、抗老化,自己動手做,蔬果原味最健康。 喝新鮮果汁的好處 1.陽光早餐:是您一天健康活力的來源。 2.女性保健:讓您喝出粉嫩、喝出苗條與健康。 3.男性保健:讓您增強體力、體內環保。 4.銀髮族:讓您遠離心血管疾病、預防老化。 5.增強免疫力:遠離疾病更健康。 ★目錄: 第一篇陽光早餐 酪梨果汁牛奶->小朋友增強體力 香蕉果汁牛奶->小朋友腸胃保健 木瓜果汁牛奶->增強免疫力 水蜜桃優酪果汁->預防便秘 活力精力湯->預防心血管疾病 蔓越莓牛奶果汁->美白肌膚 櫻桃優酪果汁->瘦身美白 陽光五蔬果汁->增強免疫力 南瓜蔬果牛奶->男性保健 青春精力湯->預防癌症 綠茶纖體優酪果汁->養生抗老化 馬鈴薯優酪果汁->保健腸胃 火龍果百香果牛奶->養生抗老化 榴槤果汁牛奶->改善虛弱體質 第二篇女性保健 櫻桃鮮果汁->孕育調理 胡蘿蔔綜合果汁->孕育調理 山藥芝麻牛奶->孕育調理 覆盆子蔬果汁->更年祕尿保健 香吉士蔬果汁->更年抗老化 蔓越莓纖體果汁->窈窕纖體 葡萄檸檬苺汁->更年心血管保健 蔬果纖體果汁->瘦身纖體 百香果嫩膚果汁->嫩膚美白 美白C鮮果汁->美白保養 香蕉綜合果汁->小朋友增強抵抗力 草莓果汁奶昔->小朋友促進食慾 第三篇男性保健 蕃茄綜合果汁->預防癌症 南瓜蔬果汁->保護攝護腺 牛蒡蔬果汁->增強體力 水蜜桃蔬果汁->預防便秘 苦瓜蔓越莓果汁->保肝解毒 哈密瓜鮮果汁->平衡血糖 鳳梨芹菜鮮果汁->體內環保 西瓜檸檬果汁->解暑利尿 第四篇銀髮族 李子鮮果汁->預防便秘 覆盆子蔬果汁->預防泌尿感染 葡萄柚水梨鮮果汁->心血管保健 小黃瓜檸檬汁->預防感 冒 蓮藕鮮果汁->清熱解暑 蘆薈牛奶果汁->肝臟保健 金桔芭樂鮮果汁->預防感 冒 雙梨鮮果汁->預防老化 第五篇增強免疫力 彩椒活菌果汁 木瓜綜合果汁 蔓越莓芒果汁 香蕉鮮果汁 奇異果鮮果汁 水梨金桔果汁 百香果蔬果汁 楊桃鮮果汁 楊桃蘋果汁 柿子鮮果汁 <作者簡介> 郭玉芳 經歷:TVBS小女人下午茶「玉芳健康屋」食譜設計示範老師 漢聲廣播電臺「早安銀髮族」營養DIY單元主講老師 媽媽與寶寶月刊食譜設計示範老師 桂冠冷凍食品食譜設計示範老師 著作:熱飲、健康懷孕280天、0~6歲幼兒飲食指南、美容瘦身鮮果汁、筍料理、菇料理、新天王主食-發芽米…….等等。 回TOP↑

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