這樣生活,就能跟癌細胞斷捨離:國際免疫學權威的不罹癌處方箋

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789574706075
  • 出版日期:2013/04/01
<內容簡介> 生病,是因為你的生活走偏了,癌症也是。 國際免疫學權威兼暢銷作家安保徹,著作超過上百本,在台灣已出版的翻譯熱銷著作也達十多本。而本書跟他之前的作品有何不同呢? 安保徹掛保證說:「本書是個人累積二十年研究所得的『安保理論』之集大成,說它是安保學說的『決定版』亦不為過!」 想要徹底瞭解並實踐安保學說的健康觀念,防病兼抗癌,非看不可,而且看這本就夠了! 作者總結出「改變拚命三郎的生活模式」、「別讓身體受寒」、「停止暴飲暴食,給身體有益的飲食」、「為生活安排有氧運動」等不罹癌的八種生活法則。工作忙碌、壓力大的上班族們照著做,癌症就不會找上你! 對於癌症治療的定義,世界衛生組織認為:「三分之一的癌症可以預防,三分之一可以透過早期發現而治癒,三分之一可以經由治療延長生命、改善生活品質」。可見癌症並非不治之症,而是絕對可以預防、治療的疾病。 現代人在生活、工作、家庭等各方面,常處於龐大的壓力中。壓力會使血液循環不暢,讓身體進入低溫、低氧的狀態。身體為了克服不利生存的條件,而被迫製造出足以適應惡劣生存條件的癌細胞。所以,罹癌其實是身體的智慧,癌細胞也是身體求生的機制。 《這樣生活,就能跟癌症斷捨離》是國際免疫學家兼暢銷書作者安保徹的最新力作,也是他研究免疫學二十年來的智慧結晶。安保徹認為,癌症其實是再平常不過的疾病。人之所以會罹患癌症,是生活方式出了問題,如果一味地侷限在探討遺傳基因與致癌物質,勢必無法全面地防癌、治癌。所以,防癌只需要兩招,就是生活要朝向「脫離低氧、低體溫狀態」行進,不但能治好癌症,也能一併改善生活習慣病。 ★本書特色: 【特色1】改變錯誤的生活習慣,就是不生病、不罹癌的最佳處方箋。本書不但能防病、治抗癌癌,更可以糾正、調整你的生活習慣,教你贏得健康、遠離萬病。 人之所以會罹患癌症,是生活方式出了問題。只要朝向「脫離低氧、低體溫狀態」的方向行進,不但能治好癌症,也能一併改善生活習慣病。 【特色2】公開實用的「不罹癌八大守則」,照著做,上班族就能徹底與癌症斷捨離。 ★專家推薦: 台灣全民健康促進協會理事長 / 美國自然醫學博士 陳俊旭 宏信診所院長/內科專科醫師 陳衛華 癌症希望基金會董事長 /基隆長庚醫院癌症中心主任 王正旭 ★目錄: 推薦序 萬病皆由生活起 陳衛華 推薦序 我們都是罹癌候選人,也是防癌候選人 王正旭 前言 防癌,你只需注意兩件事! 序言 壓力幾乎是所有的疾病之源 第一章 癌症,是再平常不過的疾病! 就連癌症也是身體的智慧 歷經一再成功而孕育出來的癌病變 生病真的百害而無一利嗎? 有氧、無氧與癌症的關係 癌細胞分裂的條件 身體力圖化解迫切危機的手段 隱藏在八十年前研究裡的重大啟示 要讓癌腫瘤自然萎縮很簡單 凡事求好心切的人為什麼容易罹癌 癌症起因於效率不彰的生活方式 改變生命的呼吸法 依賴機器讓生活喘不過氣 來自安保研究室的訊息1:生病不是身體的失敗 第二章 啟動生命的兩大機制 粒線體的祖先是細菌 細菌為什麼會成為能量製造工廠 能產生龐大能量的氧氣 人體為何要有紅肌與白肌 在無氧狀態下運動的後果 一

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