只需在晚上進行的美容斷食:三週重現自然美白肌!

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789866798955
  • 出版日期:2015/02/01
靠著「美容斷食」年輕了10歲! ◎膚色不再黯沉,透明感重現 ◎肌膚毛孔緊縮,變得年輕 ◎鼻子上的粉刺黑斑自然消失 ◎惱人的濕疹斑疹不再出現 ◎法令紋變淺,彷彿回復到30歲 ◎不再浮腫,緊繃的感覺又回來了 肌膚為了保護身體,隔絕細菌、紫外線和乾燥空氣等的刺激,具備了不讓這些刺激入侵同時擊退的智慧和能力。尤其皮膚每二十八天進行一次重生,只要肌膚健康,細胞就會自動運作以滋潤肌膚,給予肌膚光澤和彈性。 作者提出的美容斷食,「僅限晚上進行」。為什麼呢?其實是有理由的。 進入休息狀態的肌膚,屏障機能處於微弱狀態,這時擦上各種保養品反而會造成負擔,形成壓力。特別是保養品當中的界面活性劑和防腐劑等,會對肌膚造成傷害。此外,從保養品獲得的保濕成分,也會讓新陳代謝變緩慢,本該要排出的東西反而阻塞了,妨礙皮膚的正常呼吸。讓肌膚好好休息,正是減法式美容法的想法。 在進行美容斷食時,首先務必確實了解正確的步驟,並避免NG的護膚與化妝方式,再參考讓肌膚變漂亮的十二個黃金守則,三週內就可以看到自然的美白肌膚! ★本書特色: ☆看過三十萬人肌膚的專業美容師所探索出的簡單護膚新觀念 ☆依靠自己的肌力建立美白肌膚 回TOP↑

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