詩歌,是一種抗憂鬱劑:40帖帶來幸福的心靈處方

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789868989405
  • 出版日期:2013/09/13
本書隻字不談高深的樂理,也不多談嚴肅的醫學、藥學, 乃是暢談「幸福人生的態度」! 諸多詩歌背後的創作心境與思考方式,正是現代人最好的心靈處方, 可以讓一個人的生活帶來喜樂、平安與智慧。 ★內文試閱: ‧摘文 別讓自己天天「跨年」 -勝過「創傷後壓力症候群」的女孩 每一年的跨年夜,全球各地總是特別熱鬧!不知您曾經去瘋「跨年」嗎? 說到「跨年」,這該是個快樂的代名詞,然而我卻也聽過另一種說法,曾有個上班族去對他的心理師說:「我天天都在『跨年』啊!」他是指自己天天都很快樂嗎?不!他接著說:「我天天都在『跨年』,因為我天天都覺得『度日如年』,毫無喜悅可言。」 這或許只是個自我揶揄的講法,但某種程度上卻也可以反應出工商社會中,人民每天面對種種壓力之後的感受。壓力、挑戰、經濟……真是讓許多小老百姓覺得「度日如年」。 而說到憂愁與傷痛,讓我想到一位詩歌創作者-林娜(Lina Sandell Berg

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