戰勝糖尿病自救法(附「胰臟按摩操」真人示範DVD)

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789863730101
  • 出版日期:2014/08/01
<內容簡介> 要讓「胰島」動起來 糖尿病完全消除見證 胰臟按摩操+飲食順序=穩定血糖 糖尿病名醫傳授防治糖尿病的關鍵 ●糖尿病有哪些飲食迷思? ●糖尿病應該怎麼吃? ●糖尿病會引發哪些併發症? ●糖尿病要忌吃哪些食物? ●靠按摩方式能恢復胰臟功能? 附「胰臟按摩操」真人示範DVD 自然療法戰勝糖尿病 ●走出糖尿病絕境 邁向健康人生 糖尿病非絕症,療法正確即可預防併發症 得糖尿病後,只能從此坐以待斃?無法重回過去愛吃什麼就吃甚麼的日子?本書為您揭開糖尿病患者,以永不放棄的心,研究並戰勝糖尿病的精采過程。 ●專業醫生剖析 靠自己穩定血糖 鉅細靡遺分析糖尿病 你就是自己的醫生 每篇「糖尿病名醫孫軍講評」由專業醫師根據病情、疑問,提出醫學分析和解釋,從中立即獲得糖尿病相關知識,迅速掌握身體狀況,量身打造專屬治療法。 ●以他人經驗為鏡 避免重蹈覆轍 親身試驗多種療法,走出糖尿病迷思 坊間糖尿病治療方法琳瑯滿目,與其誤信偏方延誤病情,不如從別人經驗汲取教訓。本書提供各種糖尿病療法的具體結果,藉此遠離他人走過的冤枉路,為自己的健康生活鋪路。 「胰臟按摩操」真人示範DVD ●「胰臟按摩操」9式動作示範 ★名人推薦: 書田診所家醫科主任醫師 何一成 世界中醫藥學會聯合會糖尿病專業委員會理事 任愛華 山東省淄博市中心醫院主任醫師 馬立吉 山東理工大學經濟學院客座教授 張洪興 淄博晚報總編輯 郝永勃 ★目錄: 【推薦序】戰勝糖尿病祕訣 何一成 【推薦序】糖尿病自療法心得實錄 張洪興 【推薦序】最好的醫生就是你自己 郝永勃 【推薦序】糖尿病患者的自救寶典 馬立吉 【作者序】如何跟糖尿病和平共處 【前 言】分享我戰勝糖尿病的經驗 第1篇 基本常識篇 1 「糖尿病」是什麼? 2 「糖尿病」導致傷口無法癒合? 3 「糖尿病」會引發雙腿發冷? 4 「糖尿病」有哪些類型? 5 糖尿病會引發「低血糖」? 6 「眼動脈硬化」也和糖尿病有關? 7 「高血壓」也是糖尿病併發症? 8 「腎臟病」是最嚴重的糖尿病併發症? 9 糖尿病患者也可能出現「心臟病」? 第2篇 對症治療篇 1 糖尿病患者忌吃哪些食物? 2 子夜丸─神奇「藏藥」午夜服用 3 南瓜─吃多血糖不降反升 4 求仙─不如求己 5 新型武器─「終生不服藥」希望破滅 6 熊膽─「嘗膽」只為治病 7 柿葉─民間降糖食療偏方 8 玉米鬚─利 尿降壓養生茶飲 9 加大藥量─換降糖藥須注意副作用 10 節食─均衡攝取&控制熱量 第3篇 居家治療篇 1 「夜間空腹血糖高」才是健康最大殺手? 2 常見的糖尿病飲食迷思有哪些? 3 糖尿病患者用餐時,應該先吃哪些食物? 4 「胰臟」什麼時候有精神?什麼時候疲倦? 5 「胰臟」也需要各種營養? 6 胰臟喜好「按摩」? 7 「胰臟按摩操」該怎麼做? 8 「背式按摩」、「劃痕按摩」要注意哪些事項? 9 從「身體反應」就能知道血糖高低? 10 高血壓患者更容易罹患糖尿病? 11 糖尿病患者可以不吃藥,血糖仍然維持正常? 第4篇 生活調養篇 1 「飲食」陷阱多? 2 食補勝過藥療? 3 「恢復胰臟功能」的療程該如何進行? 4 飲食是海妖「賽倫的歌聲」? 5 「心靈」決定身體健康? 6 「全身健康檢查」能及時反映身體狀況? 7 「夢」和健康有關? 8 「夢」有哪些涵義? 9 「

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