全民公敵:高血脂.飲食、中醫、環境、運動4大作戰指南

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789863750314
  • 出版日期:2014/08/28
高血脂權威醫生親自指導 ‧化驗單上的血脂異常,該如何分析判斷? ‧最有效的8大將膽固醇飲食方式與100道推薦食譜! ‧給高血脂患者的按摩、刮痧、拔罐療法指南! ★內文試閱: ‧導讀 高血脂是導致多種心血管疾病的元凶,被稱為「無聲的殺手」。本書由權威高血脂專家編寫而成,包括與高血脂相關的醫學知識,高血脂的飲食調養,高血脂的中醫療法(針灸療法、耳療、指壓療法、足療和按摩療法等),高血脂的運動調養、氣功療法及高血脂的起居調養等。 閱讀本書,能讓高血脂患者在輕鬆享受生活的同時,快樂地擺脫高血脂帶來的困擾,更能讓很多不太了解高血脂的患者能夠以正確的生活方式來對待生活,遠離疾病。

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