癌後更美麗:從人生勝利組到罹癌,看我如何戰勝癌症,比癌前更健康、美麗?

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789863422327
  • 出版日期:2014/11/07
<內容簡介> 一本最完整的癌後生活保養書,照著做身體比癌前更健康美麗,成功抗癌! 癌後作者透過自我保養,從身體、心理、運動到癌友的生活起居, 詳實的記錄讓身邊親友在面對癌友的同時, 如何順利地協助癌友走過低潮幽谷、了解癌友的身心變化 讓你面對癌友時不會手足無措, 幫助癌友抗癌成功祕訣,全都收錄在此書。 ★本書特色: 癌後最重要的6大抗癌重點 1.術後保養:開刀前後你必須知道的注意事項及如何保養開刀傷口。 2.化療照護:化療後最常出現的副作用有哪些?該如何處理及應對。 3.身心調養:癌症期間最重要的就是讓自己不憂鬱,心情低落時該怎麼處理? 4.運動健身:癌後躺在床上容易肌肉僵硬,如何透過自我捏揉保養,輕鬆不費力? 5.罹癌費用:癌後支出是一筆龐大費用,哪裡可以尋找財務援助? 6.親友團照護指南:何時該說什麼、該做什麼才能真正幫助癌友,本書通通告訴你! ★名人推薦: 資深醫藥記者 王瑞玲 生命教育講師 周凡 三軍總醫院大腸直腸外科主任醫師 吳昌杰 三軍總醫院血液腫瘤科醫師 戴明燊 三軍總醫院營養部臨床營養師 查慧琦 ★目錄: 【審訂序】 此書幫助大家度過人生中的考驗,值得一看! 三軍總醫院大腸直腸外科主任 吳昌杰 讓自己重獲第二人生般的堅強,請讀這本書! 三軍總醫院營養師 查慧琦 【作者序】 罹癌不可怕,你的努力讓你更健康美麗! Chapter1.發現癌細胞,幾度想輕生又再站起來 .第一次,我有了輕生的念頭 飲食習慣埋下癌症的種子 生命出現轉彎的那一天 無法接受自己罹患大腸癌 手術同意書原來是可商量的! .化療讓我再度有了輕生念頭 痛不欲生的苦難正開始 旁人的安慰是最好的心靈良藥 親友團你可以這麼做 特別收錄Column:關於癌症你會想知道的事 Q1:癌症一定要開刀嗎?每個罹癌患者都能開刀嗎? Q2:手術後就能復原嗎? Q3:在開刀前、有哪些事是病人、家屬要知道的? Q4:癌細胞與一般正常的細胞有何差異? Q5:腫瘤有良性和惡性,良性的也要切除嗎? Chapter2.化療讓人痛不欲生,撐過就像毛毛蟲脫蛹重生 .該怎麼度過,身體像火在燒的化療? .化療時,你應該注意的事及家人的協助 常見化療引起3大副作用的應變方式 1.噁心、嘔吐、食慾不振 2.腹瀉 3.跌倒 .化療期間的生活處理細節 1.洗澡 2.泡澡 3.保暖 4.尿失禁與忽然拉肚子 5.感冒了該怎麼辦? 6.白血球低下的自我照顧 親友團你可以這麼做 特別收錄Column:關於化療你會想知道的事 Q1:化療、標靶藥物真的能殺死癌細胞嗎? Q2:化療真的有效嗎?為什麼一定要做化療? Q3:每個罹癌的患者都要接受化療嗎? Q4:化療的藥物副作用有些不同,掉髮與不會掉髮是可以選擇的嗎? Q5:年輕人跟老年人做化療,有哪些差異? Q6:癌症病人一定要打標靶藥物嗎? Q7:如果癌症病人在手術後堅持不做化療,會產生什麼結果? Q8:化療結束後的病人,每年會做哪些定期檢查? Chapter3.正確飲食,化療期間和之後的飲食保養 .化療飲食以足夠蛋白質均衡飲食為主! 化療期間那些食物能吃?那些不能吃? 一定要挑有機食物嗎? 挑選食物上,該注意哪些事? .化療期間的飲食物,讓自己想吃東西最重要! 化療期間的癌症病人如何均衡營養? 吃新鮮

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