30堂帶來幸福的思辨課:多想一點,發現更有深度的自己

多想一點,發現更有深度的自己

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789862724118
  • 出版日期:2013/08/08
如果《正義》讓你思辨怎麼讓社會更幸福, 這本書讓你思辨怎麼讓自己更幸福! 面對事情,情緒或直覺往往在第一時間左右你嗎? 有沒有可能,這反而讓我們迷失了真相、做錯了抉擇? 我們無法控制自己會面臨什麼問題, 但可以學會「理性地叛逆」,審慎思索別人告訴你的訊息, 為眼前的處境,找到更完美的解決! 當一切可能都不是真的 你更需要一點「理性的叛逆」! 面對令人心痛的新聞,除了憤怒,你是否曾質疑你看到聽到的一切? 發生立場不同的爭執,除了捍衛自己,你是否懷疑對方也有可能是對的? 發現旁人做出自私的舉動,除了指責,你是否也驚覺自己做過類似的事? 許多生活中的誤解、衝突和負面情緒,都來自於「想得太少」── 沒想到用了這個詞可能很傷人、沒想到這件事的真相並非如此。 本書三十堂課的思辨練習,將帶領你告別衝動短淺的想法, 運用更理性成熟的技巧,活出更圓融幸福的自己! 尼采曾說:「對真理而言,信服比謊言更危險!」 (Convictions are more dangerous enemies of truth than lies.) 當你把某些事視為理所當然,那就會成為你一切想法的依據, 讓你在不知不覺間,做出可能錯誤的選擇! 無論你身在何處或面臨什麼問題,只要你能夠掌控自己的思考, 再糟的情況都會有好一點的結果。 唯有透過思考,你才能改變生活中任何需要改變的事物,甚至根本你沒想到要改變的部分。 唯有透過思考,你才能掌控自己的未來,包括: 對事情終於能有自己的想法,不再只能說出膚淺的感想 面對資訊品質漸趨低落的媒體,更有能力分辨是非 用另一種眼光,看待過去曾看不順眼的人事物,向負面情緒說再見 降低自我中心,減少與他人起衝突,人際關係更圓融 能夠反思各種規定和文化,做出更適合所有人的決定 ★名人推薦: 李取中(《The Big Issue大誌雜誌》總編輯) 李偉文(知名作家) 南方朔(知名文化評論家) 張碧娟(北一女中校長) 許毓仁(TEDxTaipei策展人、TED 亞洲大使) 陳瑞麟(中正大學哲學系講座教授) 管中祥(中正大學傳播系副教授) 慎重推薦 ★ 內文試閱 透過思辨,才能達成任何你期待的改變 我們所做的每件事,都會牽涉到思考。思考告訴我們該相信什麼、該拒絕什麼,什麼是重要的、什麼是不重要的,什麼是真的、什麼是假的,誰是我們的朋友、誰是我們的敵人,以及我們如何安排時間,從事什麼工作,居住在什麼地方,該與誰結婚,甚至該如何養兒育女……。任何一切我們所知道、相信、想要、恐懼與期盼的事物,都是思考的結果。 而且,我們的生活品質,主要也是取決於思考品質。思考的內容,意味著我們會怎麼去進行一切該做的事情。 你的工作品質取決於思考品質,因為你會推論或判斷工作上所面臨到的問題。你的人際關係品質,也取決於你在這些關係中所做的思考。目前你在閱讀這本書時所了解的每個意涵,也都來自於思考。你對於了解、吸收書中概念的能力,同樣取決於你閱讀時的思考品質。 由此可知,學習思辨能力相當重要,這是一種經過訓練的藝術,確保你能夠在各種情況下,用上自己最好的想法。透過發展思辨能力,你就可以開始掌控那些原本控制著你的思想。 無論你的處境或目標是什麼,無論你身在何處或面臨什麼問題,只要你能夠掌控自己

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