不吃的人們:不可思議!不食生活改變了他們的命運

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789861753966
  • 頁數:176 頁
  • 出版日期:2015/06/25

六年來沒喝過一滴水的律師、十八年來每天只喝一杯蔬菜汁的針灸師、主動挑戰不吃生活人體實驗的思想家──這三個人打破了「不吃會死」的常識,證明不吃反而讓他們更健康!

◎前所未見、第一本不食的真實體驗書!
◎由三位不食實踐者現身說法,這本奇書將徹底改變你的飲食觀念!

不食,將他們帶入自由的世界,變得更健康、年輕,並擁有真正的平靜安寧。

● 他們為什麼不吃?

秋山佳胤──因緣際會地展開不食生活,長達六年滴水未進。他不食後的身體狀況,比年輕時更健康,肢體動作更靈活,連睡眠也不太需要,而且煩惱慢慢被洗滌出來。他形容不食的世界,就像透明澄澈的湖面一樣,閃耀著聖潔光輝。

森美智代──曾罹患小腦萎縮症,為了自救,從半日斷食開始自療,不止痊癒,還變得更健康。不食之後,每天只喝一杯蔬菜汁,體重反增,而且常常處於充滿愛與慈悲的狀態中。

山田鷹夫──深感現代人飲食習慣與飲食觀的荒謬,創設不食研究會,連續三年不吃,挑戰人體極限,並積極推廣低消耗生活。

● 不食生活如何改變他們的命運?

‧避免了因飲食所引起的疾病  ‧減輕經濟負擔  ‧延遲老化  ‧有效運用時間  ‧精神上的解放
‧縮短睡眠時間  ‧油然而生的幸福感

● 人真的能不飲不食嗎?

人都具有一種潛在能力,就是藉由攝取「普拉納」(宇宙能量)來取代食物。只要慢慢改變飲食品質、減少食量,提高普拉納攝取率,就能逐漸適應不吃東西的生活。

在這本書中,三位作者分別以三種型態解說了不食這個新時代的方向。他們各自分享自己不食的歷程,在健康、經濟等各方面的收穫,並提供一般人可逐步嘗試的參考步驟。

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