別上鉤:轉怒火為清涼的6堂課

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789866091414
  • 頁數:130 頁
  • 出版日期:2015/06/01

今日的世界,到處可見戰爭的爆發與暴力的行為,我們許多人對此都感到難以抵擋而相當無助。佩瑪.丘卓在這本書中,以佛法的教導來探究侵略、仇恨和戰爭的源頭,並說明它們就在我們的心中,而非他處。接著,她告訴我們,個人應對每日生活挑戰的方式,便足以導致暴力舊習的延續,或反之而能創造慈悲的新文化。

在這本鼓舞人心且簡要易讀的書中,佩瑪.丘卓於開宗明義時便說到:「戰爭與和平都始於人心」。隨後,她提供了人人皆可在生活中運用的實用技巧,針對自己的念頭、行為等習性而修持和平。她也說到:審視內在,找到新的生活方式,進而轉化自己個人的生命,並且轉化我們整個的世界,這件事情,永遠都不嫌遲。

此外,本書也在每一章節另附上延伸閱讀,祈願多位大成就者的偈言與實修能導引讀者更貼近藏傳佛教的核心,安住當下,培養溫暖而慈悲的菩提心。

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