畫畫讓我心平靜

100幅幫助靜心與舒壓的著色畫

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789573276487
  • 頁數:208 頁
  • 出版日期:2015/08/28

◎部分全彩,印有顏色的部分可以做為塗色時參考,下筆更容易!
◎由專業藝術治療師提供圖像說明
◎含括6大主題,每類主題皆有詳細功能說明
◎本書圖形帶有禪繞畫的特質,讓人放鬆又專注
◎風靡美國、英國、日本、韓國、歐洲等
◎成長團體採用

隨書附贈減壓著色卡片(進口美術卡紙)

日本電視台專訪
全球銷售逾百萬冊

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只要拿起筆,慢慢畫著,心就安靜下來了!

日子一天天過去,我們的生活只是越來越忙碌,而且,隨著科技日新月異,我們與工作的關係更趨緊密,責任越大,壓力也越大。本書就是特別為忙碌的現代人所設計,幫助大家把步調慢下來,讓自己心情平靜。

本書由美國註冊認證的藝術治療師蕾西‧馬可洛與英國藝術家安琪拉‧波特共同合作,設計出100幅美麗的圖畫,讓讀者可以盡情塗上自己喜歡的色彩。書中所有的作品都是設計來幫助讀者放鬆下來,達到靜心的效果。

全書依不同的主題分為六大章,含括了曼陀羅、水邊的景色、林間景象、幾何圖樣、動植物圖形,以及大自然圖像,讀者會發現,只要拿起筆(什麼筆都可以!)開始畫,日積月累的煩惱與焦慮就會被疏導,轉而改以創意完成美麗的作品。

《畫畫讓我心平靜》可說提供了一種完全自然的方式,幫助現代人解除每天生活的壓力。所以一起來塗色吧!心自然就會平靜下來了!

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