謝謝你知道我愛你:在關係中,面對愛,接受愛,學習愛,放下愛

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789573276999
  • 頁數:272 頁
  • 出版日期:2015/08/28

內容簡介
因為愛你,所以我要學習愛我自己。
等我自己擁有了足夠的愛,
那麼不管你愛不愛我,都不會失去我對你的愛。

  〔到底要如何給出我們的「愛」?〕
  有時候,給愛的表現,是放手、是離開。
  能承受懼怕與傷害,才能給出寧靜綿長的愛。

  〔當關係改變時,該如何阻擋?〕
  有時候,時間到了,緣盡情滅,那股力量像急流,我們只能順著它走。

  〔為什麼我們該維護一個人的自尊?〕
  把一個人罵到一無是處,用嚴厲的措辭讓他抬不起頭,那麼,他努力向上改進的力量,也會同時被我們打擊到趴在地上。

  〔你到底什麼時候,才要放過自己?〕
  有時候,不放過對方,跟不放過自己,一直綁在一起。

  〔我們到底在保護什麼?〕
  遇到困難就退卻,明明知道放手去做,能對自己好。
  那麼,我們到底在保護什麼?是為了保護自己的安全?還是保護自己的「恐懼」,讓恐懼不至於消失,一輩子與我們同在?……

  對於「愛」、「關係」、「尊重」與「情緒」,儘管我們走過再長的路,看過再多風景,都始終理也理不清。臨床心理師洪仲清,這回帶領我們走上一趟旅程,過程中,他解讀與解說你我心中的疑惑,引導你我漸漸地放下心中重負,漸漸地看清愛與關係的各種面貌與衝突,然後,回到分享愛的最初,不再孤單。

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