圖解神奇荷爾蒙:每個女生都會想知道的美膚生理學

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789861793917
  • 出版日期:2015/05/11

1天1保養 28天荷爾蒙調理法
告別經痛、水腫、婦女病,就從今天開始做起。
有效調整荷爾蒙的自我保養術。

  女性上班族佐枝子已經兩年沒有男朋友,最近發現自己的面容明顯憔悴許多,黑眼圈、暗沉肌膚紛紛找上門,爆量的工作再加上飲食不正常,如果繼續過著不愛惜身體的生活,將會加速老化現象……

  如果30歲以下的妳有這些症狀,妳的荷爾蒙分泌已經失調了……
  □不確定也不在意下次的生理期是何時?
  □從不檢查分泌物,甚至不知道分泌物是什麼。
  □超過25歲的妳,還一直長成人型青春痘。
  □魚尾紋、法令紋,漸漸鬆弛下垂的肌膚讓妳很困擾。
  □水腫、腰痛、便祕等經前症狀相當嚴重。
  □生理期之前,經常對親朋好友發脾氣、情緒不穩定。

各方推薦

  台灣婦產身心醫學會 祕書長 陳保仁
  本書利用小雌、小黃兩個角色,把月經週期可能的變化、困擾以及解決方案,用圖解及文字簡單搞定,這是一本讓妳閃閃動人的好書。

生理期再也不悶不痛,女性讀者好評推薦!

  模特兒 李優
  這本書絕對會讓妳受益良多,女生要看,男生更該看,試著去體諒身邊另一個完全不同結構的身體!

  程式設計師 小晏
  透過每天一項目標,提醒自己的身心平衡,給自己一些時間,多愛自己一些。

  大學生 張嘉慧
  讀完這本書才知道,原來只需要給自己28天,荷爾蒙正常了,人生就改變了!

  行銷企劃 Yulica
  按照書裡的荷爾蒙保養法,就能讓身體獲得大大改善,實在是划算又不費時!

  新聞編輯 阿咪
  這是一本女人都需要的祕笈,一天一個小動作,讓我們朝膠原蛋白女孩邁進!

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