戰勝腰痛

中醫治療與生活調養

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789621459336
  • 頁數:144 頁
  • 出版日期:2016/03/16

輕鬆應對腰痛苦惱,回復健康好體格

  腰痛是極其常見的疾病之一,60%~80%的成年人在生活中有過腰痛的經歷,是僅次於鼻塞、流涕感冒第二位常見疾病症狀。本書從中西醫深入介紹腰痛的成因、類型及表現、危害,結合中醫治療手段,如內服外敷、針灸推拿等,來預防及診治腰痛症。並從生活調養角度,介紹腰痛的自我推拿按摩、運動預防、食療保健及生活預防等實用資訊。對腰痛病人而言很有參考價值。

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