人體運動解剖全書

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789863701064
  • 頁數:265 頁
  • 出版日期:2016/09/05

  ~難以放下的「人體運動」組裝手冊~
  「若你想要在七老八十的時候還能每週上課跳恰恰,
  那你最好仔細想想現在要如何運動(假設你還不到八十歲。)」——安德魯.貝爾
  
  刷牙、嚼吐司、大口喝果汁,
  氣喘吁吁地晨跑、拿起書本、登上樓梯⋯⋯
  這些動作再普通不過,因此你或許從來沒仔細注意過,
  但每一個都是貨真價實的奇蹟。
  
  你如何移動身體四肢、行走站立,都將影響你的思考方式。
  而你思考、觀察、覺知世界的方式,更將影響你所做的決定。
  
  全球銷量破60萬的經典解剖學書籍《人體解剖全書》作者安德魯.貝爾,
  這次透過「從小處著手」的概念來組合裝配人體,
  邀請讀者戴上建築頭盔、穿上實驗袍,
  親自參與打造一副「能夠運動」的人體,並在過程中了解人體的運作方式。
  
  從結締組織、關節、肌肉、神經這四個關鍵的運動重點結構開始,
  一步步組裝出更大而彼此相連的組織,
  接著應用一些簡單的生物力學原理,讓身體真正的「動」起來。
  在漫長的生產流水線中,各種姿勢會隨著時間陸續出籠,
  你必須藉由探索姿勢及步態來進行人體實測,
  確認每個環節都合作愉快。
  
  《人體運動解剖全書》旨在成為人體運動的入門指引,並非人體運動學的完整研究,
  目的在於激發讀者身心的思考、想法及問題。
  建議你別將本書當成死板的課本,而是能夠有所啟發的觸媒,
  這本書會對你「有用」,因為你可能是學生、教師或醫師,
  需要對人體運動及其與醫病之間的關係有更深入的瞭解。
  
  不過即便你沒相關背景,但身為現代人,
  能夠爬山、喝咖啡、耙落葉、忍受痛、盯著電腦、抓頭思考人生目的,
  實在值得擁有那麼這本「關於自己」的書。
  
本書特色
  
  ◎精闢、新鮮、聰明.幽默,讓「人體運動研究」變得簡單易懂,難以忘懷。
  ◎探索骨骼、筋膜、關節、肌肉以及其他器官如何彼此協調,以構成人體運動。
  ◎全球銷量破60萬冊的《人體解剖全書》搭配用書。

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