解決關係焦慮:Bowen家庭系統理論的理想關係藍圖

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789576938825
  • 頁數:288 頁
  • 出版日期:2016/10/24

  人與人之間的關係纖細而脆弱,需要持續的關心、努力及非常多的客觀性。當關係解除了一種焦慮──孤單的焦慮──也創造了另一種焦慮。所有投注於關係的努力,得到的回報往往相當稀少。關係經常讓人困惑不解,有時就在失望與幻想破滅中走到了終點。

  當人們陷入關係困境,到底是在生活、家庭或職場中缺少了什麼?是否有任何指導原則能夠協助訂出一個方向,讓人度過困惑而危險的關係領域?是否有可能獲得現在似乎很少人擁有的美好關係?

  美國聲譽卓著的精神科醫師羅貝塔.吉爾伯特從莫瑞.包溫醫師(Murray Bowen)創立的家庭系統理論找到了最佳指引,除了立即在個人與專業生活中活出這個理論,成效斐然,也撰寫這本獨樹一格的經典之作:引導人能夠同時享受各種人際關係,不需要將焦慮傳遞給他人,或是透過他人來成就自己,而且無論跟別人在一起或獨處,生活總是能怡然自得。

  在關係中,每個人都可以成為更好的自己。

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