還是喜歡當媽媽

心理師媽媽的內心戲

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789864060979
  • 出版日期:2017/08/30

  母愛像一杯水,有時會乾涸,一惱起來,讓人想摔破杯子。
  而那拼湊起杯子碎片的黏著劑是什麼?
  是對自己的慈心,是愛啊!

  ◆療癒妳育兒的脆弱之心,解放渴求完美的自己!◆
  .對其中一個生氣,其他三個也來一旁哭鬧……哭什麼啊?該大叫的是我吧!
  .天啊!能不能停止「晚上不睡覺→隔天起不來」的輪迴?
  .孩子們起床後看到神祕禮物,驚呼連連,老二露出意味深長的微笑……

  當十五年資歷的專業心理師遇上家裡四隻小鬼,原有的覺知與彈性只有灰飛煙滅的命運,徒留下意識的指責、攔不住的暴走,還有生氣過後的自責。而孩子明明在鬧彆扭,下一秒卻來討抱,又讓她心頭那座快噴發的火山頓時消弭。

  心理師媽媽直視育兒過程的苦與甜,犀利的分析與覺察中,也以溫柔細膩的眼光接納自己。她的文字,讓每個曾經自責、糾結與懊惱的媽媽有了心靈出口:「原來,我們都一樣,當不了戒吼媽;一樣會焦慮,也無法完美。」

  卸下所有身分,每個人終究只是自己。唯有接納自己只是個愛孩子,有時也會當機的「不完美母親」,才能在教養中,與孩子一同成長。

【作者簡介】

洪美鈴(諮商心理師)

  國立台灣師範大學教育與心理輔導研究所碩士,目前正在攻讀博士班。諮商專業資歷超過十五年,目前在吾心基金會與各級學校擔任心理師,同時也是「親子天下」與「未來Family」的專欄作家。

  她在節奏緊湊的生活中,與家裡的一對小二兄弟、一對大班兄妹,過著尋常卻狂亂的小日子,正視並接納自己是個平凡母親,和孩子一起長大。

  創立FB粉絲專頁「心理師媽媽的內心戲」,是為了提醒自己慢下來想一想,不要盲目地追隨習性。她在親子教養的掙扎中,記錄真實的內在轉折,並融入心理專業的分析與解讀,期盼透過文字分享和所有父母一起成長,也為自己在雜亂日常中,尋找心底一片「靜」土。

  FB專頁:心理師媽媽的內心戲goo.gl/rYbyUP

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