7天治愈拖延症

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  • 語言:簡體中文
  • ISBN:9787511340368
  • 頁數:211 頁
  • 出版日期:2013/10/01

延症是現代社會最流行的一個話題之一,宅男女經常發在博客里的牢騷。不要說你沒有在電腦前走神過。

我們都知道每天釘在辦公桌前八小時是什麼滋味,說從不開小差那不是超人就是哄人。習慣了在編文檔的時候偷瞥一下今日頭條新聞,這種無傷大雅的「小節」又在事后讓人懊悔,覺得該干正事的時間都被荒廢掉了……(科學松鼠會 2012-12-14《從科學角度論證多數人都會有拖延症》)作者丁小雲曾是全球最重度拖延症研究室里的一只小白鼠,因為飽受拖延症之苦,丁小雲開始全面深入地研究拖延症,並用兩年多時間完成了這本拖延症自我治愈手冊。

為什麼全球拖延症患者數以十億計?如何治愈童年陰影型拖延症?如何治愈社交恐懼型拖延症?什麼樣的時間管理方法最管用?如何治愈上網成癮型拖延症?徹底治愈拖延症的宇宙秘法是什麼?閱讀本書,你就能找到這些問題的答案。

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