30年專家也想避開的5種高衝突人格

小心那些隱藏在你身邊的人際地雷!5種善良者必懂的自保識人術

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789573283065
  • 頁數:288 頁
  • 出版日期:2018/06/27

每10個人中就有1個會把你逼瘋!
  或者是……
  讓你消失!

  恐怖情人、怪怪同事、惡鄰居、火爆駕駛、網路訟棍、詐騙慣犯……
  衝突事件不斷上演的當今社會,我們如何識人才能自保?
  吳姵瑩(諮商心理師、愛心理創辦人)、沈政男(精神科醫師)、楊晴翔(《家事法官沒告訴你的事》作者)──認同推薦

  打開電視、社群媒體,你是否感覺越來越常看見誇張或令人震驚的新聞事件?這並不是錯覺,而是在科技快速進步的時代,更加劇了「高衝突人格」會造成的傷害。

  你或許是第一次聽到「高衝突人格」,但是生活周遭一定都遇過或耳聞這樣的人:
  ◎ 才剛認識就想掌控你行蹤,或隨便動手動腳的追求者
  ◎ 疑神疑鬼,老覺得別人都想陷害他的神經質同事
  ◎ 明明是自己有錯在先,卻長期惡意騷擾鄰居的問題住戶
  ◎ 時常放大細故,到處抱怨別人對不起自己的親戚
  ◎ 利用不平等租約騙取違約金的惡質房東
  ◎ 動不動就要控告醫護人員有疏失的怪獸病患

  許多高衝突人格者平時都很正常、甚至非常有魅力,可是一旦踩到他們的雷,就會無所不用其極地針對你。如果你還想著靠忍氣吞聲解決問題,這是下策;選擇硬碰硬,更是下下策,因為他們輕則騷擾毀謗、情緒勒索,重則殺人放火,甚至不惜同歸於盡。

  身兼心理師和律師身分的比爾‧艾迪總結三十多年來的研究和臨床經驗,整理出5大方法,幫助我們辨識及應對:

  ◎ 4個基本辨識訣竅
  ◎ 「百分之九十」判斷原則
  ◎ WEB評斷法則
  ◎ CARS應對原則
  ◎ 自我覺察法

  另一個好消息是,他們行為的可預測性非常高,一般人只要能掌握這些基礎訣竅與之互動,就能在第一時間設下界線,成功保障自己與親友的生活安全!

  快速認識5種高衝突人格者!
  ◎自戀型:我是最棒的,不照我的方式做就毀了你!
  特質:有魅力、自認為比旁人優越,缺乏同理心,不停想索取尊重和注意力。
  代表人物:川普、賈伯斯、《哈利波特》佛地魔

  ◎邊緣型:我這麼在乎你,別想離開我身邊!
  特質:看似迷人友善,但情緒變化劇烈,若自認被拋棄或背叛,會不擇手段報復。
  代表人物:《權力遊戲》瑟曦、《穿著Prada的惡魔》米蘭達

  ◎反社會型:這樣做我高興,誰管你的死活!
  特質:內心冷酷,外在極度有魅力,並以此來支配他人,會進行經常性、重複的犯罪行為。
  代表人物:泰德‧邦迪、《人魔》漢尼拔博士

  ◎妄想型:全世界都在跟我作對,你也是嗎?
  特質:非常多疑,害怕受到背叛,常有被害妄想,會先發致人攻擊他人。
  代表人物:希特勒、蝙蝠俠

  ◎戲劇型:大家快看我啊,不准不理我!
  特質:害怕被忽略,個性戲劇化和容易激動,長期下來,會讓周遭的人受到傷害。
  代表人物:名媛卡戴珊姐妹、《控制》愛咪

好評推薦

  作者有心理、法律與教育背景,更有諮商、辯護與管理的經驗,可說讀萬卷書又看萬種人,難怪可以用生動活潑的文字,以心理學理論為骨幹,以實際案例為血肉,描繪出五個性格的圖像。──沈政男(精神科醫師)

  相信任何想要保護自己人生、健康、財務、名譽和家人的讀者,都能因閱讀此書得到幫助,讓我們避開這些足以摧毀人生的地雷。──楊晴翔(《家事法官沒告訴你的事》作者)

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