脖子卡卡,健康拉頸報!

日本醫學最新「頸肌鍛鍊法」,暈眩、頭痛、肩頸僵硬治癒率達80%!

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789869581516
  • 頁數:160 頁
  • 出版日期:2018/01/10

你生病,全是因為脖子!
頸椎症候群醫療權威──松井孝嘉醫生,
30年珍貴臨床經驗,疾聲呼籲:「這10公分絕對不能硬!」

  頭痛、暈眩、感冒、乾眼症、視力模糊、失眠、老化、慢性疲勞、
  男女更年期障礙、恐慌症、憂鬱症、暴力或想自殺……都可能是脖子引起的!
  有以下症狀者務必閱讀本書,深入了你的脖子,翻轉你的多病體質:

  ‧總是頭昏腦脹,跑去醫院檢查,卻又查不出原因
  ‧肩、頸、背痛到不行,去看骨科和復健科,卻說沒有異常
  ‧頭暈目眩好像一直在坐船,去耳鼻喉科檢查卻說沒事
  ‧噁心想吐、胃不舒服,去看內科連內視鏡也做了,沒有特殊症狀
  ‧眼睛很容易疲倦,去看眼科,卻說沒有問題
  ‧有慢性發燒的症狀,血液檢查等所有檢查都做了,找不出問題原因
  ‧心悸、喘得厲害,去看心臟和循環系統,也說一切正常……

  這些讓醫生束手無策的原因不明症狀,其實問題都出在「脖子」!

  困擾日本皇室雅子妃的身心症狀,
  真正原因也是出在「脖子」上!

  脖子是支撐頭的重要部位,連接腦和軀幹,所有重要神經與血管,都得經過脖子,這些神經與血管的周圍,堆疊了好幾層肌肉,無論開車、使用電腦、滑手機、背重包包,還是長時間看書、看電視久坐,長時間維持同樣的姿勢,脖子肌肉過度疲勞,或因脖子受寒、頭部頸椎受過外傷,只要脖子的肌肉發生異常,其中的神經就會受到壓迫,引發病變。凡是因頸部肌肉異常,引起的一連串疼痛病症即稱為「頸椎症候群」,俗稱「脖子僵硬病」。

  在通過脖子的諸多神經當中,最重要的當屬「自律神經」,它好比維持我們生命的自動裝置,舉凡體溫的調節,呼吸、消化、代謝的控制,都由它負責。當脖子肌肉異常時,會引發自律神經的失調,嚴重時甚至會危害到我們的生命。

  也就是說,關於脖子肌肉的種種,一直受到人們的忽視。一旦頸部肌肉僵硬→ 就會造成自律神經異常→進而全身機能失調→生理疾病與精神病態紛紛出現……

  九成以上的「頸椎症候群」都可以治癒!

  「頸部溫暖自療」快速恢復脖子軟實力,
  一次治癒多種疾病,保養.復建.治療三效合一。

  脖子受到風寒和壓迫,會直接影響腦神經系統,因此當脖子異常時,人體什麼身心疾病都有可能發生。要顧好脖子的健康,最重要的第一要務為「保暖」,第二是「軟化」。

  8種簡易有效的護頸自療秘笈
  □ 冷氣房療癒配件「圍領巾」 □ 睡覺時的貼身保鑣「頸圍」 □ 分級松井式「頸部放鬆操」
  □ 「555運動」鍛鍊頸肌力 □「吹風機溫灸法」驅散寒氣 □「熱毛巾敷療」改善肩頸僵硬
  □ 全身泡澡氣通血循效果超棒 □ 從頸椎到腰椎姿勢矯正

  用溫暖戰勝多病體質:頸椎症候群,有九成以上都可以治癒!

  脖子肌肉異常,導致自律神經失調的各種身心症候問題,其實只要有正確的保養和鍛鍊,有九成以上的症狀都是可以治癒的。

  只要把脖子肌肉的問題解決了──
  100% 擊退「感冒」
  100% 治好「血壓不穩」
  98%的「暈眩」「頭痛」可以治癒
  95%的「慢性疲勞症候群」可以痊癒
  94%的「憂鬱症」可以治好
92%的「自律神經失調」可以治好
  84%的「鞭打症」可以治癒
  75%的「耳鳴」可以痊癒

  脖子溫暖,病就好了

  只要做好脖子保暖和頸肌鍛鍊,不只各種疾病可以痊癒,就連高危險的癌症、腦中風、心肌梗塞和難以醫治的精神疾病,也都是可以預防的!

本書特色

  ※ 症狀級數3分鐘快篩:隨書附<頸部健康指數檢測表> 
  ※ 貼心自療法運動分級:症狀重者專屬「頸部放鬆操」,輕微者保健用「555鍛鍊運動」
  ※ 認識先端精密檢測儀:低周波治療儀、遠紅外線治療器、電針治療系統、熱影像檢測儀
  ※ 圖解頸部肌肉與神經腺體:清楚解析脖子裡複雜精微的組織構造,這個健康關卡太重要了!

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  林頌凱 〔奧運、亞運國家代表隊隊醫〕
  黃如玉 〔美國、加拿大脊骨神經醫師〕

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