我只能這樣嗎?

4.3 / 3
  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789578950481

當你遇到挫折、難過、失落時,是否問過自己以下這些問題:
‧為什麼事情會變成這樣?
‧為什麼總是遇到鳥事?
‧我來到這個世界的目的是什麼?
‧我真正的熱情到底是在哪個領域?
‧如何過著自己的理想人生?
‧難道我的人生只能這樣嗎?

其實,這些問題的答案不在外頭,不必向外求,而是在每個人的心中。

全球暢銷作家丹尼爾.奇迪亞克經歷過藥物上癮、感情失敗、破產,覺得自己一無是處,
後來,他踏上旅程,想找出答案:「有些人過著美好人生,有些人卻從未實現理想,為什麼?」

奇迪亞克發現,那些實現理想的成功人士,雖然他們很多方面都不一樣,
但思維、感受、行為模式的核心本質都十分類似,
那些模式與準則人人皆可運用,並非局限於少數菁英。
然而真正的成功人士做的事都被看成很無聊,因此他們才會如此與眾不同。

奇迪亞克花了三年的時間,才寫完這本書。為了讓書出版,找了許多編輯,但都被拒絕。
不過,他不但沒放棄,還以正面態度看待那些批評,
最後花了一星期重新編排內容,透過自費出版平台,才順利上市。
上市後,狂銷50,000冊,意外收到許多來自世界各地讀者的熱烈回應,
無論是頂尖運動員、資深心理學家、創業家、上班族、學生,還是抗癌鬥士都深受激勵!

奇迪亞克以自身經驗並訪問無數的成功人士,歸納出七大生活原則,猶如撐起成功的七大支柱,
一步步指導你進入自我發現的旅程,幫你設立方向,提供明確方法,預約自己的理想人生──

◎自我探索──可賦予生命力量的知識
這是最關鍵的一步,成功人士會善用提問的方式來探索自我,而問對問題就很重要,一般人的自我對話常是:「為什麼我這麼倒楣?」「為什麼別人要這樣對我?」讓自己陷入更深的膠著。許多成功人士常自問「我是否對人夠尊重?」「我是否懂得感激?」讓自己思維高度提升,往往能突破困境,活出更好的自己。

除了對自己的人生不斷提問之外,許多成功人士深陷痛苦時刻,反而會把谷底視為「覺知點」,因為可以挖掘自己更多的潛能,意識到自己必須改變,才有可能成長。

◎善用能量──就像迴力鏢作用
一般人遇到不順遂的事,會找人抱怨,陷入負面能量的黑洞中,導致有再多實力也發揮不出來。成功人士會想辦法停止關注自己不想要的,避免自己被負能量吞噬,導引自身能量運用在有建設性的事情上,好事就不斷發生。

◎打造成就系統──擬定要達成每件事的根基
多數人不願意相信自己可以表現卓越,原因是他們受困於自身經歷。但成功人士懂得讓自己進入「超級狀態」,無論遇到恐懼、逆境、難關,都不受影響,達到想要的成就。

◎感情如同一艘船──如何掌舵感情,不再左右搖晃
很多人忽略感情關係在成功人生中的關鍵角色,不少人因為感情問題而亂了套、活不下去、做不了事。成功人士妥善面對、經營自己的感情關係。一個靈魂信任另一個靈魂,美好的關係,讓人生旅途有適切的慰藉與解脫,使內在安定心靈提升,事業更順遂。

◎鍛練健康的身體──沒有健康,人生就沒有成功可言
雖然大家都贊同,健康是人生大事。但多數人鍛鍊身體,都忘了背後的意義,只在意有沒有身材或瘦了幾公斤,而一流人士打從心底尊重自己的身體,找出適合自己的運動和飲食方式,讓自己活力滿滿,有充沛體能去做想做的事。

◎喚醒理性,釋放感性──意識到行動如何影響自己的人生和世界
一般人為了因應環境,符合他人期待,過著不屬於自己的人生。成功人士知道人各有天職使命,會追求靈性之旅,不向外求,向內尋求挖掘內心的智慧,找到自己的天賦,也會明白過好自己的人生對世界的影響力有多大。

◎找到滿足感──什麼才是真正的成功?
有些人有了成就,卻不滿足,這就不算是成功。真正的成功人士會懂得運用心理訣竅,讓自己隨時擁有滿足感,並用來克服難關,獲得真正的快樂。

本書從各面向教你激發自己的能量,發現真實的自己、承諾自己的生活、賦予自己力量,
肯定能將自己的限制拋諸腦後,把層次更往上提升,同時鼓舞別人,
無論你目前覺得自己是身處於哪種層次,都有成長的空間,
讓你從谷底翻身,預約自己的理想人生,你的人生不只能這樣!

 

作者簡介    
丹尼爾.奇迪亞克(Daniel Chidiac)


澳洲墨爾本的文字工作者,致力於傳達「人應該自由過著人生」的訊息。
丹尼爾覺察到自己有力量掌控自己的人生以後,就踏上了自我探索之旅,然後撰寫本書,把自己的體悟分享給大家知道。

本書英文版於2012年初次出版,在亞馬遜上是八個國家的暢銷書。這部作品改變了世界各地無以計數的人生,作者每天在 Instagram 啟發了數十萬人。

網路聯絡方式:danielchidiac.com 和 instagram.com/whosaysyoucantyoudo。

譯者簡介    
姚怡平


台灣人,自由譯者,譯作三十餘冊。
Agust D & BTS.

會員中心