不做:讓人生更豐富的減法思考

「しないこと」リストのすすめ: 人生を豊かにする引き算の発想

0 / 0
  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789863615538

「過剩」是現代社會的寫照。

物質過剩、生產過剩、商品過剩、欲望過剩、競爭過剩、情報過剩。

隨著世界節奏加快,待做事項不斷增加,造就了我們的忙碌。

為了錢、為了幸福、為了成就自己、為了夢想……

人們將一件又一件的包袱扛在身上,每天都過得動彈不得,無法喘氣。

我們總認為做自己想做的事才幸福,但做想做的事其實出乎意料地困難。

其實,就連要摸清自己想做什麼都非易事。

在生活裡,真的要做那麼多事才行嗎?

或許,不做,會讓我們更幸福。

試著在待做清單旁,擬一份「不做清單」吧。

讓我們擺脫待做事項,

想一想究竟什麼事才是真的非做不可;什麼事不做也沒關係?

試著別戴手錶,放下效率,慢慢感受不受拘束的悠閒時光;

別犧牲睡眠時間,讓身體好好享受睡眠,找回活力等等。

讓「不做」帶領我們一步一步卸下身上的負擔,

擺脫生活帶來的沉重,找到最適合自己的豐富人生。

    還沒有人寫書評喔,快來寫第一篇書評吧!

會員中心