孕期就該知道的產後100天

產婦身心與新生兒照護指南,陪妳做不完美的快樂媽媽

4.9 / 8
  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789863616054
  • 出版日期:2018/10/24

有一種崩潰,叫產後100天。

當寶寶降臨,代表更多的考驗即將出現,新手爸媽的慌亂跟焦慮,大概跟產房的情況一樣慘烈,跟新生兒噴射的便便一樣讓所有父母驚慌失措。

而產婦與新手爸媽的共同心聲就是:「孩子生出來後的前100天,簡直是崩潰的地獄!」

原來生產前的美好,就像是替育兒生活開啟靜音與美肌模式,而孩子出生後:

★有100個媽,就有100種擔心★
★有100個家庭,就有100種育兒煩惱★

嘿,媽媽們,這麼多書教妳照顧新生兒,卻忘了教妳要更關注自己,繼《樂孕》之後,延續「媽媽開心,寶寶更健康快樂」的產後育兒概念書,教妳如果產後100天學會以下幾點,那麼產後100個月就或許能擁有神等級的隊友,還能當一位自在快樂的媽咪。

․關於怎麼養育孩子,妳永遠是有選擇的。
․好好愛自己,也好好珍惜隊友,老公才是陪伴妳一生的伴侶。
․放手當個差不多媽媽就好,否則孩子將來高興去上學,妳卻站在教室門口哭呀。

★分階段,陪妳產後破關打怪★
別擔心、別緊張、別焦慮,一步一步慢慢來。
產後才是挑戰的開始,而有愛就有力量。
PART 1 - 第0天:迎接
PART 2 - 第1-7天:嗨!寶寶-我是媽媽了!
PART 3 - 第7-30天:坐月子-當爸媽之後才開始學習當爸媽
PART 4 - 第30-60天:回家-從未想像的手忙腳亂
PART 5 - 第60-100天:不可逆的旅程-做個差不多媽媽就好

#產前預備 #產後不崩潰

★特別收錄:一句話惹怒產婦全紀錄★
其實,產婦沒有那麼玻璃心,有時候是旁人沒神經,本篇特別收錄最容易惹惱剛生產完產婦的一句話,不管你是無心還是少根筋,媽媽的地雷不要千萬千萬不要踩!

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作者簡介

林思宏

一位低於台灣婦產科醫師平均年齡15年以上的醫師,禾馨醫療營運長,又號稱暖男醫師、禾馨金城武(綽號乘五、X5)。每年接生近1000名新生兒,用自己的角度跟觀點,詮釋2010年代後的新醫病關係。著有暢銷書《樂孕:從懷孕到生產,迷思與疑惑一次解答,陪妳回歸美好孕程》。
臉書:goo.gl/pmytRZ

[學歷]
臺灣大學醫學院臨床醫學研究所
慈濟大學醫學系
 
[經歷]
臺大醫院 婦產部產科研修醫師
臺大醫院 婦產部住院醫師/總醫師
臺灣婦產科醫學會 專科醫師
英國胎兒基金會(FMF) 透明帶測量合格醫師
臺灣周產期醫學會 胎兒頸部透明帶認證合格醫師
 
[現任]
禾馨醫療營運長暨禾馨婦產科院長
慧智基因醫療顧問
慧智醫事檢驗所醫療總監


徐碩澤

新手媽媽,與新生兒科醫師。熱愛寶寶一出生就活跳跳,每天享受哇哇大哭視為天籟的少數族群,對保溫箱裡小小而堅韌的生命尤其著迷。有幸在米國當過慌張的病人和家屬,發現醫療有更加溫暖美好的可能。

[學歷]
國立臺灣大學醫學系

[經歷]
臺大醫院 小兒部住院醫師
臺大醫院 小兒部新生兒科研修醫師
臺灣兒科醫學會 專科醫師
臺灣新生兒科醫學會 專科醫師
衛福部金門醫院 小兒科主治醫師
美國Georgetown University Medical Center研究員
美國Children’s National Medical Center研究員

[現任]
小禾馨民權小兒專科診所主治醫師

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