營養科學博士教你瘦

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789571374178
  • 頁數:192 頁
  • 出版日期:2019/05/22

奧古斯都‧荷士瑪博士以歐美最尖端的營養學為本,
打造CP值最高的究極飲食瘦身法。
集結了36年來針對食物及人類健康的研究,
然後帶入自己的飲食生活中。
已屆56歲的他,從外觀看來依舊青春帥氣,
自己就是最佳代言人。

他主張:要身體緊實、活力充沛,就要具備正確的營養學及飲食知識。
所以想從「白忙一場的努力」中解脫出來,請立刻拋棄錯誤的迷思!
現在就開始跟著營養學博士一起這樣做,
祝(助)你瘦得健康、瘦得滿意。

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