導演症候群

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789863984542

作者馬大元醫師在臨床生涯中,發現許多人的負面情緒,都是來自於所謂的「不如意」──即「現實未依照心中的劇本演出」。也就是說,許多人的不快樂,來自於總是想指揮生命中人、事、物,不知不覺讓自己成為那個「暴跳如雷的導演」……

另一種情況,當事人本身的劇本即十分負向。因為種種因素,人們對於這個劇本又愛又恨,緊緊擁抱著這個病態的劇本,甚至終其一生無法解脫!

以上兩種狀態,都稱之為「導演症候群」!

大多數的人都會認為,自己的煩惱是獨一無二的。導演症候群有何心理機轉?有何生理機轉?你又該如何對治?了解什麼是導演症候群?有哪些形式?讀完此書後,只要把這個常見的心理機制弄清楚、並且學會因應之道,人生多數的煩惱竟然就可以迎刃而解!

作者簡介

馬大元醫師

高中時期罹患憂鬱症,成績一落千丈。掌握身心調適技巧後逐漸開朗積極,於醫師國考及公職醫師高考拿下雙料狀元。
參與兒童青少年精神醫學與心理健康業務不遺餘力,服務單位包含各級學校、少年法庭、少年收容機構、少觀所等,頗獲好評。

對各學派之心理治療技巧興趣濃厚,多年來學習不曾間斷。首創「心靈影像療法」,運用簡單的譬喻與想像方式,啟發患者的影像記憶。短短幾分鐘之內,就有機會改善其根深蒂固的負面想法,而且效果持久。

現職:馬大元診所負責人;社團法人新竹市精神健康協會創會理事長;教育部學生輔導諮商中心新竹、苗栗顧問醫師;交大、元培、磐石等院校諮商中心/輔導室顧問醫師。

曾任:台大醫院兒童精神科訓練醫師、三軍總醫院精神醫學部主治醫師、國軍新竹醫院精神科主任、大千綜合醫院南勢分院院長、苗栗地方法院少年法庭顧問醫師、國民健康署青少年親善醫師。

獲獎:
曾榮獲軍醫楷模、新竹市優良醫師、全國十大溫暖我心抗憂醫師、全國好人好事代表。

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