內容實用但有點單薄

olivia.chiu 發表於 2019-12-03

或許是期望過大吧~ 覺得裡面內容好像都差不多,都是持一個理論來發展的,好像在預覽已看完最精要的部份,就是那種手腳冰冷,血液循環不太好的,飲食要盡量選些溫的,還有一些飲食建議,像黑糖薑茶... 對於本人來說,書的內容是很好的!

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