《最強 腦科學時間術:》的書評

maetaku 發表於 2020-06-27

參考其中三個重點感想法,本書三大重點是
1.早上黃金時間要充分利用
2.運動及睡眠極為重要
3.要充分享受人生
有一點微言的是,本書作者對電玩仍有很大偏見,今時今日的電玩很需要集中力.故事也有如電影,不過內容是很有用的,這點事就不太計較了。

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