自由只在彈指間

白藍世 發表於 2019-03-25

世界運作都在某種尺度標準之下,所以我們發現只要自己跟不上就會焦慮,甚至被這個世界所否定。
生存的價值完全被抹煞。只能拼命追趕,直到自己筋疲力盡為止,最後甚麼也證明不了。彷彿自己就空氣一樣再度被忽視,愈是期待別人的肯定,自己就愈焦慮,惡性循環之下,還是在「同樣的問題」上打轉,心神不寧,也把自己推向心理病兆的邊緣。

甚麼才是我們自己或者我們老是繞著地球跑,不累嗎?
我是累了,所以不再打算跟進,否則身體只能報廢,精神心理層面的不安定感也會再次引爆。
是不是甚麼都不用做比較好呢。

做與不做,都不見得正確。
要問的是,我們身處的環境裡有太多選擇,而且我們被迫選擇的機會大過「我們需要的」選擇。

人生來就簡單。
不過環境裡有太多選項「要是你甚麼都想要,那你的選擇就充滿了比較、對立 、失衡而已,看過交通事故裡的車輛沒有,沒有一處完好的,甚至連命都賠上了。

人需要的寧靜。
時間是在認知上只有更快,求快的結果是更慢,慢到你再也做不出明智的選擇。 快,並不會更好。

內心,沒有區別,只有完整。
當你開始向外求的時候,內在就不見了。
內在不見了。
你整個人就只能雞蛋挑骨頭,愈挑愈上癮,極度病態。

需要獨處的時光。
跟自己相處焦慮嗎?
坦然自在,才能在內心找到僻靜之所。
在那裏,你很安全,很自由,對外才能不受制約。
忙中有序,臨危不亂,甚至在人群裡你有自己獨特的魅力,總能一派優雅,從容不迫。

回到當下。
這不是幻想,而是給自己最實際的建議。
選擇或許太多,但你仍然可以在選擇面前停下腳步。
此時此刻,最不能接受的,就選擇接受,沒有抗拒,只有包容,自然你會明白哪個時機最利於出發,甚至懂得欣賞周遭的變化,以此為樂,沒有情緒干擾,只有寧靜 。

你說還有甚麼好做的,好不做的。

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