快樂的根本是什麼?

翔翔 發表於 2017-10-04

  「快樂」是實踐的成果,這是我看完這本書最深刻感受的部份。不管理論說得再多,若缺少踏出實踐的那一步,那麼說再多也是枉然。
  書中提到的概念非常多元,幫助我們重新去審視「快樂」這種感受的來源本體,明白且理解這樣的道理,看似簡單的幾句話,卻受限於從小到大價值觀的僵化,變得艱難且深刻了起來,顯然追求快樂這件事的困難點其實並不在於怎麼做或是如何做,而是該如何去改變追求「自以為是的快樂」這樣的心態,比起該怎麼採取實際的行動,換個全新的價值觀念是更加艱辛的。然而,縱使如此,若是沒有行動,價值觀的改變也不會有個開頭的,所謂的「從做中學」,似乎正是用在此處。

  「快樂」對於生命的意義究竟是扮演著什麼樣的角色呢?是促進美好生活的動力來源?是追求生命意義的最終價值?這不是二選一的情境,其實是兩者皆是的答案,前者看來快樂的意義是推動生命的輪轉,更貼切的說是推動「美好的」生命輪轉,而後者看來有些空泛,但更具體而言其實是我們的行動都是為了讓自己更舒服而已,此即所謂的「快樂」,說來空泛卻又是最實在的理由。

  相信自己擁有追求快樂的權利,但快樂很多時候並非單純的達成個人覺得有意義的行為就會快樂了,面對無法控制的因素,又該如何去面對呢?這或許是現在還年輕的我,需要好好思考與學習的課題。

  不過,直到這時候我才稍微領悟到,隨著年齡的成長,放下一些事情後,自己開始快樂了一些,果然印證了「心態」對快樂確實具有相當程度的影響力。

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